为进一步提升员工的管理能力，， ，，，，，，增强企业竞争力，， ，，，，，，促进企业长远发展的内在动力。。。 。。。。2021年12月9日，， ，，，，，，兰州新区化工商贸有限公司组织开展以“悦纳自我·释放青春”为主题的心理健康辅导培训。。。 。。。。共有37名学员参加了本次培训。。。 。。。。
本次培训主要围绕什么是心理健康、如何进行心态调整、如何管理好情绪这几个方面进行培训，， ，，，，，，就如何减轻生活压力，， ，，，，，，提高工作积极性等多方面进行讲解，， ，，，，，，以减轻员工的心理负担，， ，，，，，，让员工的认知多一点理性，， ，，，，，，少一点非理性；；； ；；；；情绪多一点快乐，， ，，，，，，少一点烦恼；；； ；；；；行为多一点理智，， ，，，，，，少一点冲动。。。 。。。。同时还对员工做了一些简单的心理放松训练，， ，，，，，，小游戏等，， ，，，，，，让他们放松心情，， ，，，，，，保持轻松愉悦的心态。。。 。。。。
通过此次培训让公司员工学会了如何调适自己的心态，， ，，，，，，以最佳、最积极的状态投入到工作学习中。。。 。。。。并以此活动为契机，， ，，，，，，增强员工凝聚力，， ，，，，，，推动公司工作迈向新台阶，， ，，，，，，更好的完成公司年度的各项工作任务。。。 。。。。
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